Puls & Styrke

Hver tirsdag i Farstrup Hallen fra 18.00-19.00

Starter 10. september 2024

Instruktør: Birte Christiansen, tlf. 40901110

1 time med forskellige øvelser for ryg, mave, arme, ben, balance og koordination,

afvekslende med fokus på puls i DIT tempo.

Medbring gerne drikkedunk og underlag.

Det er også muligt at låne underlag.

For både mænd og kvinder.